Rotlichttherapie und Hautverjüngung
Die Rotlichttherapie (RLT) ist weithin bekannt für ihre Fähigkeit, die Haut zu verjüngen. Zu den Vorteilen gehören die Verbesserung des Hautbildes, die Verringerung der Zeichen des Alterns, die Minimierung feiner Linien und Falten sowie die Behandlung chronischer Hautprobleme wie Akne, Ekzeme, Psoriasis und Rosazea. RLT hilft auch bei Sonnenschäden, Sonnenflecken und dem allgemeinen Hautton. [1]
Diese Therapie kombiniert rote und nahinfrarote (NIR) Wellenlängen und ist damit aufgrund ihrer umfassenden Wirkung die am besten untersuchte Lichtbehandlung für die Hautgesundheit.
Wie RLT die Hautgesundheit verbessert
Studien haben gezeigt, dass die Rotlichttherapie:
- Erhöhen Produktion von Kollagen, verbessert die Elastizität.
- Stimulieren Produktion von Fibroblasten, unverzichtbar für die Gewebereparatur.
- Steigern Sie die Durchblutung zwischen Blut- und Gewebezellen.
- Schützt die Hautzellen vor Schäden.
- Verbessern Sie die Gesichtsstruktur und reduzieren Sie die Schwere der Falten.
Vorteile von Anti-Aging-Effekten
Obwohl Milliarden für Anti-Aging-Produkte ausgegeben wurden, dringen die meisten Behandlungen nicht effektiv in die äußere Hautschicht ein. Invasive Verfahren wie Botox und Dermabrasion bieten dramatischere Ergebnisse, sind jedoch mit hohen Kosten, Schmerzen und Risiken verbunden.
RLT ist dagegen erschwinglich, sicher, schmerzlos und effektiv. Es wirkt, indem es konzentrierte Wellenlängen natürlichen Lichts auf die Haut abgibt, die Mitochondrien stimuliert, oxidativen Stress reduziert und die Durchblutung verbessert, sodass mehr ATP-Energie produziert wird. [3] Diese Prozesse verjüngen die Haut von innen heraus, erhöhen den Kollagenspiegel und verbessern das allgemeine Erscheinungsbild. [4]
Spezifische Hautprobleme im Visier
1. Sonnenschaden
Übermäßige Sonneneinstrahlung kann zu Falten und Hautrauheit führen. In einer RLT-Studie an sonnengeschädigter Gesichtshaut berichteten 91% der Teilnehmer von einem verbesserten Hautton und 82% von einer glatteren Haut. RLT reduziert auch Hyperpigmentierung und hemmt die Melaninsynthese, wodurch es wirksam gegen Melasma ist. [5] [6] [7]
2. Rosazea
RLT hilft bei der Behandlung von Rosazea, indem es die Energieproduktion in den Zellen stimuliert, Symptome reduziert und Schübe verhindert. Seine entzündungshemmende Wirkung lindert Rötungen und Irritationen zusätzlich. [8]
3. Akne
Die Rotlichttherapie behandelt Akne auf natürliche Weise durch:
- Verringerung der Entzündung.
- Förderung der Durchblutung für eine schnellere Heilung.
- Minimierung der Narbenbildung.
- Steigerung der Kollagenproduktion, wichtig für die Hautreparatur. [9]
4. Wunden und Narben
RLT beschleunigt die Wundheilung durch:
- Verringerung der Entzündung.
- Stimulierung der Angiogenese (Bildung neuer Blutgefäße).
- Erhöhung der Fibroblasten- und Kollagenproduktion. [10]
5. Falten
RLT fördert die Kollagen- und Elastinproduktion und stellt die Hautelastizität und -struktur wieder her, um Falten und feine Linien zu reduzieren. [11]
6. Cellulitis
Durch die Stimulierung der Kollagenproduktion und die Verbesserung der Lymphdrainage minimiert RLT das Auftreten von Cellulite und stärkt das Bindegewebe, um zu verhindern, dass Fettablagerungen durch Schwachstellen hervortreten. [12] [13]
So verwenden Sie RLT bei Hautproblemen
- Dauer:
- Beginnen Sie mit 5—10 Minuten pro Sitzung. Je nach Hautreaktion schrittweise anpassen.
- Entfernung:
- Oberflächenprobleme: Stellen Sie 12—18 Zoll vom Gerät entfernt auf.
- Tiefere Bedenken: Gehen Sie näher ran, etwa 6 Zoll.
- Frequenz:
- Verwenden Sie RLT täglich oder mindestens dreimal pro Woche, um beste Ergebnisse zu erzielen.
- Kohärenz:
- Geduld ist der Schlüssel. Es dauert etwa einen Monat, bis sich die Hautzellen regenerieren, sodass nach 1—4 Monaten regelmäßiger Anwendung sichtbare Ergebnisse sichtbar werden.
Bereit für deine bisher beste Haut?
Die Rotlichttherapie bietet einen wissenschaftlich fundierten, nichtinvasiven Ansatz, um eine strahlende Haut zu erzielen. Egal, ob Sie Falten, Akne oder Sonnenschäden bekämpfen, RLT ist eine vielseitige Lösung.
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Quellen:
- Wunsch, A. & Matuschka, K. Studie zur Rotlichttherapie und Hautgesundheit, 2014
- Hong, S. B. & Lee M. H. Aknebehandlung mit RLT, 2005
- Sommer, A. Mitochondriale Wirkungen von RLT, 2019
- De Aubrey Chaves, M. Auswirkungen der Low-Power-Lichttherapie, 2014
- Baez, F. & Reilly, L.R. RLT für sonnengeschädigte Haut, 2007
- Mpofana, N. & Ramhurry, C. Behandlung von Melasma mit RLT, 2014
- Kim, J.M., et. al. Lichttherapie zur Melaninsynthese, 2011
- Hamblin, M. Entzündungshemmende Wirkungen von RLT, 2017
- Podogrotzki, J., u.a. RLT und Hautdurchblutung, 2016
- Kim, M.S., et al. RLT zur Wundheilung, 2015
- Mota, L.R., et. al. RLT für Gesichtsalterung, 2018
- Paolillo, F.R., et. al. Cellulite-Behandlung mit RLT, 2011
- Sasaki, G.H., et. al. Sicherheit von RLT bei Cellulite, 2007